UWAŻAJMY NA UPAŁ

07.08.2020

IMGW prognozuje, że najbliższe dni będą upalne. Temperatura maksymalna w dzień będzie wynosić od 30°C do 32°C. Temperatura minimalna w nocy od 18°C do 20°C.

Pamiętajmy, że taka pogoda to nie tylko okazja do wycieczek nad wodę. Upał może mieć dla nas także negatywne skutki.

Wraz ze wzrostem temperatur znacząco wzrasta ryzyko odwodnienia oraz przegrzania organizmu. Upał może doprowadzić do wystąpienia udaru słonecznego lub cieplnego, który jest stanem zagrażającym zdrowiu, a nawet życiu. Jego objawy to: zmęczenie, silne bóle i zawroty głowy, nudności, gorączka, szum w uszach, drgawki, wzrost temperatury ciała zagrażający życiu, większa częstotliwość bicia serca i oddechu. Niewątpliwie, upał wpływa również na układ nerwowy człowieka. Wysokie temperatury mogą powodować ospałość, zdenerwowanie, a także wpływają na poziom koncentracji i efektywność pracy. Należy pamiętać, że upał jest szczególnie niebezpieczny dla osób starszych i dzieci. Trzeba również zadbać o zwierzęta, gdyż wysokie temperatury również u nich mogą prowadzić do przegrzania organizm.

Poniżej przedstawiamy grafikę zawierającą porady dotyczące zachowania podczas upału.